Semana 18, Ed. Fisica, Viernes 10 de septiembre
Educacion fisica, viernes 10 de septiembre Isaac Sanchez Garcia 1roC
Semana 18
Destrezas: Reconocer a la competencia motriz propia como un estado de
construcción constante que se aprende en relación con la conciencia
corporal, el
deseo y las experiencias con prácticas corporales individuales y con
otros.
1.- Observa el link de una rutina de
ejercicios físicos
Tarea
2.- Has tu propio calentamiento corporal de 5 minutos
3.-Según el video crea tu propia rutina de ejercicios para la
tonificación de piernas.
ten en cuenta el tiempo para las repeticiones y el descanso para
relajar el cuerpo.
si lo deseas puedes utilizar
implementos.
Enviar las evidencias al correo: jose.espinoza@educacion.gob.ec
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